Top 13 người sống thọ nhất thế giới hiện nay và bí quyết sống lâu – OKIA

nhiều nhà khoa học cho rằng tuổi thọ con người chỉ có thể đạt 125 tuổi. tuy nhiên, đã có nhiều trường hợp vượt quá ngưỡng này. Vậy hãy cùng điểm mặt 13 người già nhất thế giới hiện nay và tìm ra bí quyết sống lâu của họ.

13 người sống thọ nhất thế giới hiện nay

sau đây okia sẽ giới thiệu với bạn 13 người sống thọ nhất thế giới và bí quyết sống lâu của họ:

Bạn đang xem: Trần tuấn tự khắc minh là ai

1. Ông. trần tuấn (thọ 443 tuổi)

Trần Tuấn Tú tự là Khắc Minh, người Trung Quốc, sinh năm 881 niên hiệu hyzong trung nhà Đường (tức tân sửu). ông mất năm 1324 niên hiệu Thái Định Gia Tự nhà Nguyên, hưởng thọ 443 tuổi.

Tên ông được ghi trong bộ 12 quyển Vĩnh Thái Huyền Chí năm thứ 13, thời vua Càn Long nhà Đại Thanh.

Sau khi mất, ông được nhân dân tạc tượng, đặt xương thờ ở miếu Thắng Tuyền. cho đến ngày nay, tấm bia khắc tên ông vẫn còn được lưu giữ.

Tuổi thọ của ông vượt quá ngưỡng do các nhà khoa học đặt ra và ông trở thành người sống thọ nhất thế giới cho đến nay.

xem thêm: điều kỳ diệu của việc massage chân hàng ngày

2. khánh nguyên (thọ 256 tuổi)

dan yi khanh sinh năm 1677, ông là một danh y rất nổi tiếng vào cuối thời nhà Minh và đầu nhà Thanh.

Cuộc đời ông trải qua 9 triều đại nhà Thanh từ Khang Hy, Ung Chính, Càn Long, Gia Khánh, Đạo Quang, Hàm Phong, Đồng Trị, Quang Tự, Tuyên Thống kéo dài đến thời Dân quốc.

Ông là người hiếm hoi trên thế giới chứng kiến ​​biết bao sự thay đổi của thời đại và lịch sử Trung Quốc.

năm 1933, ông qua đời ở tuổi 256. và bí quyết sống lâu của ông là: ăn chay trường, giữ trạng thái nội tâm vui vẻ và thường xuyên tập thể dục nhẹ, xoa bóp cơ thể, đả thông kinh lạc.

vì vậy, để trở thành người sống lâu nhất thế giới, ông không chỉ chú trọng đến chế độ ăn uống mà còn quan tâm đến việc tập thể dục và xoa bóp.

Đọc thêm: Hỉ Nộ Ái Ố là gì? Ý nghĩa đầy đủ của Hỉ Nộ Ái Ố | Việt Nam 24h

xem thêm: duy trì tuổi thọ ở người cao tuổi – gia đình sum vầy hạnh phúc

3. Turinah (159 tuổi)

Cụ bà Turinah sống ở phía nam, đảo sumatra, indonesia.

hiện tại giấy tờ chứng minh tuổi thọ của bà đã bị thất lạc do bà tự đốt năm 1965 để bảo toàn tính mạng.

Mặc dù tuổi đã cao nhưng trí nhớ của bà vẫn rất tốt, bà nhìn rõ và nghe rõ, vẫn có thể làm việc nhà như một người khỏe mạnh. Anh ấy thậm chí vẫn có thể nói tiếng Hà Lan rất trôi chảy vì có một thời Malaysia là thuộc địa của Hà Lan.

Turinah qua đời năm 2012, hưởng thọ 159 tuổi. bà trở thành người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới.

4. ông già mbah gotho (145 tuổi)

chú mbah là một ông già đến từ Indonesia. sống ở thành phố sragen trên đảo java. Ông sinh ngày 31 tháng 12 năm 1870 và mất ngày 2 tháng 5 năm 2017, hưởng thọ 147 tuổi.

vào năm 2016, bạn vẫn có thể nghe radio. tuy nhiên, do tầm nhìn bị mờ nên việc xem TV trở nên hơi khó khăn.

5. tuti yusupova (tuổi thọ 134 tuổi, 274 ngày)

6. antisa khvichava (tuổi thọ 132)

Trưởng lão antisa khvichava sống ở làng sachino, nước Nga. Ông sinh ngày 8-7-1880, sau khi công tác ông về hưu năm 1965. Trước đây ông làm các công việc lao động chân tay như chẻ ngô, hái chè.

qua đời ngày 30 tháng 9 năm 2012, hưởng thọ 132 tuổi. tuy nhiên, do bị mất giấy khai sinh nên nhiều người vẫn tỏ ra nghi ngại.

7. nguyễn thị trụ (thọ 123 tuổi)

Nguyễn Thị Trụ sinh ngày 4 tháng 5 năm 1893, là một phụ nữ Việt Nam sống ở huyện Bình Chánh. ông qua đời vào đêm ngày 12 tháng 7 năm 2016 ở tuổi 123.

Sau khi qua đời, ngày 13/7/2016, bà được Hiệp hội Kỷ lục Thế giới UNESCO công nhận là người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới. Theo gia đình bà, bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh là duy trì chế độ ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên.

8. Cụ bà Jeanne Calment (tuổi thọ 122 tuổi 164 ngày)

Jeanne sinh ngày 21 tháng 2 năm 1875, mất ngày 4 tháng 8 năm 1997, hưởng thọ 122 tuổi 164 ngày. 100 tuổi vẫn đi xe đạp và 114 tuổi đi bộ. bà cho biết bí quyết trường thọ của bà là nhờ dầu ô liu. các cụ thường dùng dầu oliu để xoa bóp.

9. shigechiyo izumi (120 tuổi 237 ngày)

Izumi sinh ngày 29 tháng 6 năm 1865 tại Nhật Bản và mất ngày 21 tháng 2 năm 1986, hưởng thọ 120 tuổi 237 ngày. ông bắt đầu làm việc từ năm 6 tuổi (năm 1872) đến năm 105 tuổi (năm 1970).

Ông là người Nhật Bản duy nhất đã sống qua 71 đời thủ tướng của Nhật Bản. tuy nhiên, vào năm 1986, ông qua đời tại bệnh viện vì bệnh viêm phổi.

10. cụ già kane tanaka (118 tuổi)

Đang hot: Ai là người phát minh ra toán học?

Bà nội Kane là một trong những cụ bà cao tuổi nhất thế giới và là một trong những người cao tuổi nhất Nhật Bản.

sinh năm 1903, hiện sống ở tỉnh fukuoka trong viện dưỡng lão. năm 2016, vào sinh nhật lần thứ 113, bà vẫn còn trí nhớ rất tốt và duy trì thói quen làm thơ.

11. Lucile Randon (117 tuổi)

Chú Lucile Randon hiện là người sống lâu nhất ở Pháp vẫn còn sống. theo thông tin báo chí, trước khi xuất gia, cô là một y tá.

Ngày nay tuy không nhìn thấy và phải ngồi xe lăn nhưng trí nhớ của ông vẫn còn rất minh mẫn. Sinh thời, Người đã sống qua những năm tháng gian khổ của hai cuộc chiến tranh thế giới. tính đến nay ông đã sống được 117 năm.

12. Maria Kononovich (116 tuổi)

Maria Kononovich là một phụ nữ Nga sống ở Belarus và Đông Âu. Hiện tại, tuổi của ông vẫn chưa được xác minh chính thức. tuy nhiên, theo nhiều nguồn tin, ông sinh năm 1904. Điều này có nghĩa là ông hiện đã 116 tuổi.

Mặc dù đã lớn tuổi nhưng bà vẫn rất năng động và có thể làm việc trong vườn. để có được sức khỏe như vậy hãy giữ thói quen ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên.

13. Puerto Rico (114 tuổi)

bí quyết sống lâu sống khỏe của ghế massage toàn thân okia

Bạn có thể thấy, những người sống thọ nhất thế giới luôn rất quan tâm đến sức khỏe của chính họ. họ cẩn thận trong chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên. họ còn thường xuyên xoa bóp các bộ phận giúp thư giãn cơ thể, chống căng cơ.

Ngoài ra, thực hiện các bài xoa bóp còn giúp lưu thông khí huyết, điều hòa huyết áp. Massage thường xuyên giúp kích thích sản sinh bạch cầu làm tăng sức chịu đựng. hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp như thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm.

Với ghế massage toàn thân okia, việc thực hiện các bài massage thư giãn tại nhà trở nên vô cùng dễ dàng. Ghế massage Okia được tích hợp nhiều bài tập tự động phù hợp với mọi lứa tuổi. đặc biệt, ghế còn được tích hợp công nghệ con lăn 3d, 4d, nhiệt hồng ngoại,… giúp đạt hiệu quả cao trong quá trình thư giãn.

xem thêm các bài viết tiếp thị để giữ cho cuộc sống của bạn vui vẻ và tràn đầy năng lượng tại mobiwriters

tìm hiểu thêm về okia việt nam

Các sản phẩm ghế massage okia trước khi được đưa ra thị trường đến tay người tiêu dùng đều phải trải qua nhiều cuộc thử nghiệm và quy trình kiểm định nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.

Bạn chỉ cần truy cập facebook của okia, shopee, sendo, lazada, tiki để biết thêm thông tin sản phẩm.

okia luôn mang đến cho bạn những trải nghiệm và ưu đãi tốt nhất.

okia việt nam

Xem thêm: Kang Daniel: Chàng &quotCenter quốc dân&quot từ khó khăn tạo nên kỳ tích